关节炎太极拳（普通话版）
林本壮医生
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此外……可以进入不断拓展的数据库
全球太极拳健康课程网上社区 （英语内容）
B每月独家内容包括有：
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- 励志故事
- 林本壮医生的健康秘诀
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注意：全球社区的视频仅有英文内容
这是一个安全易学的课程，被证实能够缓解疼痛以及增强健康和平衡感。
我们邀请您在改善健康之路上踏出第一步。在舒适的家中成为林本壮医生的学生，他将一步步地指导您的每个太极拳动作。
一个经过验证且不断充实的课程
1996年，林医生与一些医学和太极拳专家一起创立了这个简单易学的课程。医学研究已经证明太极拳可以缓解疼痛、减少跌倒、提高生活质量。从那时起，全世界有100多万人受益于学习这个课程。
美国疾病控制中心和世界各地的预防关节炎基金会都推荐了这个课程。
林医生为您讲解太极拳训练的原理，从而加深您对太极拳的了解和兴趣。
作为家庭医生和太极专家，林本壮医生是太极拳健康课程的世界领军者。林医生教授太极拳超过40年，著有《克服关节炎》及《有效教授太极拳》。他已经培训了成千上万的讲师来教授这个课程。
在介绍了太极拳、关节炎和该课程之后，您会学习热身运动。林医生会像您在他的课堂上一样讲课。他从不同的角度演示每个动作。林医生将与您一起完成每堂课，并讲解如何将太极原理融入您的练习中。
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